Orgasmfakta

Orgasm.  Klimax. Utlösning. "Åh, jag kommer!" Kärt barn har ju många namn. Så skönt och så välgörande! Nedan kan Du läsa om detta underbara som kan hända i våra kroppar.

Hur känns en orgasm?

En orgasm upplevs väldigt individuellt och säkert på liknande sätt, men ändå olika.
Den har beskrivits som en elektriskt inombords kortslutning, darrningar, ryckningar som ibland känns jättemycket och ibland bara lite. Den kan vid något tillfälle vara några få sekunder och ibland kännas jättelång.  

Intressanta orgasmfakta:

• Orgasmen kontrolleras av det autonoma limbiska systemet i hjärnan.
• Under orgasmen sker ett varierande antal sammandragningar i bäckenbottenmuskulaturen.
• Efter orgasmen slappnar musklerna av och man kan känna sig avslappnad och lugn. Bra mot sömnlöshet... 
• Under orgasmen frigörs kroppens alldeles egna lyckohormon oxytocin och prolaktin, som gör att man också kan känna sig pigg och energifylld.
• Orgasm och sex är fysiska aktiviteter, något som är bra för hela kroppen.
  Ökad blodgenomströmning, puls och andhämtning som ger ökad kondition och fettförbränning är några av de kliniskt bevisade hälsoeffekterna, för att bara nämna några – sex är hälsa! 

Kvinnlig orgasm:

• Under den kvinnliga orgasmen befinner sig hjärnan för ett kort ögonblick i ett transliknande tillstånd.
• Även kvinnan kan få utlösning under orgasmen. Det kommer då en genomskinlig vätska ur urinröret, från de s k Skenes körtlar (”fontänorgasm”). 
• Fler orgasmer på kort tid efter varandra kallas för multipla orgasmer. Kvinnor som tycker om fortsatt stimulans efter det att man haft den första orgasmen, har lättare att få multipla orgasmer.
  En del kvinnor tycker att det är obehagligt med fortsatt stimulans efter den första orgasmen, eftersom klitoris då är känsligare. 
• Det är inte lika viktigt för kvinnor som för män att få orgasm. För väldigt många är det lika viktigt eller viktigare med den emotionella närhet och intimitet som stunden tillsammans ger. 
• En del kvinnor får nästan alltid orgasm, andra får det ibland, sällan eller aldrig.
• Kvinnan får orgasm genom att klitoris stimuleras på ett eller annat sätt. Klitoris är mycket större än den lilla knoppen som syns ovanför urinrörsmynningen, den är den yttre delen och bara "toppen på ett isberg".
• Många njuter också av att G-punkten stimuleras. Det är en punkt som sitter en bit in i slidan på den främre slidväggen. Den kan vara svår att hitta, men övning brukar ge färdighet även på detta område. Läs om hur Du hittar den HÄR.

Manlig orgasm:

• Multipla orgasmer är svårare att uppnå för män, eftersom de behöver återhämta sig efter det att ståndet slaknat efter utlösningen.
• För mannen kommer inte alltid orgasmen och utlösningen samtidigt. Orgasmen är känslan och utlösningen är sädesuttömningen. Ibland sammanfaller de, ibland har man antingen den ena eller den andra.
• För de flesta män är orgasmen viktig och efter den är de flesta tillfredsställda och klara med sex för en stund. (Därför är det bra om kvinnan kan få orgasm före mannen, eftersom hon kan njuta av sex även efter sin orgasm).
• För många män förhöjs känslan under orgasmen när prostatakörteln stimuleras (mannens "g-punkt"). Det kan göras genom tryck på mellangården eller stimulans av ett finger eller hjälpmedel genom anus (glöm inte glidmedel!).  

För Dig som vill veta mer om orgasmer och vägar till ett välmående samliv, rekommenderar jag varmt Ylva Franzéns fantastiska och vackra bok ”Kvinnlig orgasm – vägar till kvinnlig njutning”. Intressant läsning för både kvinnor och män.